Rosacea i ansiktet: symptomer, utløsere og behandling
Rosacea i ansiktet viser seg ofte som rødhet midt i ansiktet som ikke går helt over, og som blusser opp av varme, alkohol, sol eller stress. Mange tror først at det er akne eller sensitiv hud. Her får du en nøktern gjennomgang av hvordan rosacea ser ut, hva som kan utløse den, hva legen kan gjøre og hva du selv kan gjøre i hverdagen.
Hva er rosacea?#
Ifølge NHI er rosacea en kronisk hudbetennelse som gir rødhet og kuler, hovedsakelig midt i ansiktet. Den starter vanligvis rundt 30–50 års alder, rammer kvinner og menn omtrent like ofte og finnes hos rundt fem prosent av befolkningen. Blodprøver trengs ikke, siden hudforandringene er typiske.
Tilstanden går i bølger. Noen har milde plager i årevis, mens andre opplever at huden blir mer rød og sårbar over tid. Rosacea påvirker ikke levetiden, men fordi den er synlig, kan den gå ut over livskvaliteten.
Symptomer på rosacea i ansiktet#
Symptomene varierer fra person til person, og de kan endre seg over tid. Typiske tegn er:
- Flushing, altså plutselig rødme som kommer og går
- Vedvarende rødhet i panne, nese og kinn
- Synlige, små blodårer (telangiektasier)
- Kviselignende kuler, noen med puss, og noe hevelse
- Hud som svir, stikker eller er lett irritert
- Øyeplager som tørre, røde eller kriblende øyne, som NHI beskriver hos mer enn halvparten av dem med rosacea
Det som skiller rosacea fra akne, er at du ikke får hudormer eller tette porer. Les mer om akne hvis du er usikker på hva du har.
Typer rosacea#
Fagfolk deler rosacea inn i fire hovedtyper. Du kan ha mer enn én, og mønsteret kan skifte.
| Type | Typiske tegn |
|---|---|
| Erytematøs-telangiektatisk | Rødhet og synlige blodårer, ofte sensitiv hud |
| Papulopustuløs | Rød hud med kuler og puss, kan ligne akne, men uten hudormer |
| Fymatøs | Fortykket hud, oftest på nesen (rhinophyma), særlig hos eldre menn |
| Okulær | Betente øyne eller øyelokk |
Hva utløser rosacea?#
Årsaken er ikke fullt ut kjent. Det som er godt beskrevet, er hva som kan utløse eller forverre oppbluss. NHI nevner varme drikker og sterk mat, alkohol, ekstrem varme og kulde, vind, sollys, stress, produkter med parfyme eller alkohol, og enkelte legemidler.
Utløserne er individuelle. Det som gir deg oppbluss, trenger ikke ramme en annen med rosacea. Et enkelt notat i mobilen i noen uker, med mat, vær, stress og hudprodukter, kan avsløre mønsteret.
Rosacea eller akne? Slik skiller du dem#
Begge tilstandene kan gi røde kuler, men behandlingen er ulik. Rosacea sitter oftest midt i ansiktet, kommer med rødme og flushing og har ikke hudormer. Akne har tette porer, hudormer og sitter ofte i pannen, på haken og rundt munnen. Utslett konsentrert rundt munnen kan også være perioral dermatitt. Siden behandlingen er ulik, er en legevurdering viktig.
Behandling av rosacea hos lege#
Rosacea er en medisinsk tilstand, og behandlingen bestemmes av lege. Alt under er en oversikt basert på NHI og er ikke en anbefaling til deg personlig.
| Plage | Hva legen kan vurdere |
|---|---|
| Milde til moderate kuler | Ivermektin eller azelainsyre som krem eller gel, metronidazol som alternativ |
| Mer uttalte plager | Tabletter med tetrasyklin, for eksempel lavdose doksycyklin |
| Hyppige oppbluss | Isotretinoin etter vurdering hos hudlege |
| Vedvarende rødhet | Brimonidin som trekker sammen små blodårer midlertidig |
| Varige blodårer | Laser eller elektrokirurgi hos hudlege eller plastikkirurg |
| Øyeplager | Øyesalve, og vurdering hos øyelege ved vedvarende plager |
Reseptbelagte legemidler forskrives etter en medisinsk vurdering. Graviditet og amming påvirker valget, så si fra til legen hvis det gjelder deg.
Hva kan du gjøre selv?#
Egenpleie kan ikke erstatte behandling, men den kan gjøre en stor forskjell for hvor mye huden reagerer.
Enkle råd i hverdagen
Finn og unngå dine utløsere
Reduser det som gir deg oppbluss, for eksempel alkohol, sterk mat, varme drikker eller kraftig kulde.
Rens skånsomt
Vask med lunkent vann og fingertuppene. Unngå skrubbing, kluter og våtservietter.
Bruk parfymefri fuktighetskrem
Fuktighet hjelper hudbarrieren og kan redusere svie. Velg parfymefritt, ikke bare «uparfymert».
Beskytt mot sol hver dag
Bruk bredspektret solkrem med høy faktor. AAD anbefaler mineralfiltre med sinkoksid eller titandioksid hvis kremen irriterer.
Test nye produkter
Prøv nye produkter på en liten flekk først, og innfør ett om gangen.
American Academy of Dermatology anbefaler dessuten å unngå produkter med alkohol, kamfer, parfyme, glykolsyre, melkesyre, mentol, natriumlaurylsulfat og urea hvis du har rosacea. Les mer i AAD sine syv hudpleieråd ved rosacea.
Vil du ha hjelp til å velge hudpleie? Vi har skrevet en egen guide om rosacea og hudpleie og en om rød hud. Er huden rask til å reagere på alt, kan sensitiv hud også være relevant.
Sminke og rosacea#
Du kan bruke sminke hvis du ønsker det. AAD skriver at grønntonet concealer kan kamuflere rødhet, mens gulltonet concealer kan dekke misfarging. Vann- eller pudderbaserte produkter irriterer sensitiv hud sjeldnere enn tunge, fete produkter. Test nye produkter på en liten hudflekk først, og fjern sminken grundig, men uten å gni, hver kveld.
Kan laser behandle rosacea?#
NHI beskriver at laser og elektrokirurgi kan brukes mot varige blodårer ved rosacea, og at alvorlig rosacea og fortykket nesehud vurderes av hudlege eller plastikkirurg. Beauty Medical behandler ikke rosacea med laser og stiller ikke diagnosen. Vår laser brukes til hårfjerning. Er du usikker på om du har rosacea, begynner veien hos fastlegen.
Hva kan Beauty Medical bidra med?#
Når diagnosen er avklart og huden er rolig, kan våre estetiske sykepleiere hjelpe deg å bygge en enkel hudpleierutine rundt milde produkter. Under et aktivt oppbluss anbefaler vi å vente med irriterende behandlinger som kjemisk peeling og microneedling. Prislisten har en «Redness Peel», men om noe passer huden din, avgjøres i en konsultasjon. Se priser for oversikt.
Beroligende produkter i vårt sortiment
ZO Rozatrol Normalizing Serum® NY formulering
Face Formula Redness Control Serum
DeFlame
ZO Broad Spectrum Sunscreen SPF 50
Peptide Facial Refining Concentrate- gave på kjøpet!
Kjøp Ethnic Skin Night - Få 50% På Day
Genosys Moisture Replenishing Hyaluron Serum
Genosys Mutli Vita Radiance Cream
Katalogtekstene beskriver blant annet at ZO Rozatrol er utviklet for rødhet og hud med tendens til rosacea, og at DeFlame er en medisinsk hudkrem for blant annet rosacea og sensitiv hud. Produktene er hverken en diagnose eller en erstatning for legebehandling.
Når bør du kontakte lege?#
Vanlige spørsmål om rosacea i ansiktet
Hva er rosacea i ansiktet?
En kronisk hudbetennelse som gir rødhet, synlige små blodårer og noen ganger kviselignende kuler, mest midt i ansiktet. Den kommer i perioder, og flushing er vanlig. Tilstanden er ufarlig, men kan være plagsom og bør vurderes av lege.
Hva er symptomer på rosacea?
Vanlige symptomer er flushing, vedvarende rødhet på kinn, nese og panne, rødsprengte årer, kuler med eller uten puss og hud som svir. Mange får også tørre eller irriterte øyne. Du får ikke hudormer, og det skiller rosacea fra akne.
Hva utløser rosacea?
Vanlige utløsere er sol, varme, kulde, vind, alkohol, sterk mat, varme drikker, stress og produkter med parfyme eller alkohol. Utløserne er individuelle, så det hjelper å notere hva som skjer før et oppbluss.
Kan rosacea behandles?
Ja, symptomene kan lindres. Legen kan foreskrive kremer, tabletter eller andre tiltak, og laser kan brukes mot varige blodårer. Rosacea er kronisk, så behandling reduserer plagene og oppbluss, men fjerner ikke tilstanden helt.
Hva er forskjellen på rosacea og akne?
Akne har hudormer og tette porer og sitter ofte på panne, hake og rundt munn. Rosacea gir rødhet, flushing og synlige blodårer midt i ansiktet, uten hudormer. Behandlingen er ulik, og en lege kan avgjøre hva du har.
Er rosacea farlig?
Nei, rosacea påvirker ikke levetiden. Den kan likevel gi øyeplager og redusert livskvalitet. Fortykket nesehud og øyesymptomer bør følges opp av lege. Søk hjelp hvis du får synsendringer eller vedvarende øyesmerter.
Kan jeg bruke kortisonkrem mot rosacea?
Nei, NHI skriver at kortisonkrem bør unngås fordi det kan forverre rosacea. Bruk bare kortison i ansiktet etter råd fra lege.
Kilder
- Rosacea – NHI.no
- Rosacea – behandling – NHI.no
- 7 rosacea skin care tips dermatologists recommend – American Academy of Dermatology
Vil du ha råd tilpasset din hud?
Book en konsultasjon med en av sykepleierne våre, eller still spørsmålene dine til Beautine.