Kosmetikk og hudpleie: forskjellen og hvordan velge

Kosmetikk er et ord som brukes om mye forskjellig: sminke, hudpleie, parfyme og hårprodukter, men også kosmetiske behandlinger hos en hudterapeut eller klinikk. I denne guiden forklarer vi hva kosmetikk og hudpleie betyr, hvordan de skiller seg fra medisinsk estetikk, og hvordan du velger produkter og behandlinger som passer deg.

Hva er kosmetikk?#

Store norske leksikon beskriver kosmetikk som et vidt begrep for produkter som forsterker eller beskytter ansikt og kropp, inkludert sminke. Leksikonet nevner fire hovedgrupper: hygieneprodukter som såpe og sjampo, velværeprodukter som kremer og parfyme, skjønnhetsprodukter som foundation og leppestift, og beskyttende produkter som solkrem og leppepomade.

Kosmetikk brukes i dag av alle kjønn, og sortimentet har blitt stort. Den viktige forskjellen for deg som kunde er at kosmetiske produkter skal virke på hudens overflate og ikke behandle sykdom. Det er forskjellen mellom kosmetikk og legemidler.

Kosmetikk og hudpleie: forskjellen#

Hudpleie er den delen av kosmetikken som handler om å rense, fukte og beskytte huden: rensere, serum, dagkrem, nattkrem, øyekrem og solkrem. Sminke og dekorativ kosmetikk handler mer om farge og uttrykk. Mange produkter ligger imellom, som BB-krem eller fargede solkremer som både pleier og dekker.

Kosmetiske produkter: de viktigste kategoriene#

Hudpleie#

Grunnrutinen består av rens, fukt og solbeskyttelse. Mange legger til serum og peeling. Se vår butikk for hudpleie og guiden hudpleierutine steg for steg.

Sminke#

Sminke dekker, former og gir farge. Se makeup og foundation.

Solbeskyttelse#

Solkrem regnes også som kosmetikk i Norge, og den er blant de viktigste produktene for hudens helse. Les solfaktor og SPF og se solkrem for ansikt.

Hår og kropp#

Sjampo, hårkur og kroppspleie er også kosmetikk. Se hårprodukter.

Regler for kosmetikk i Norge#

Mattilsynet fører tilsyn med kosmetikk i Norge. Den norske kosmetikkforskriften er harmonisert med EUs regelverk, men Norge har noen egne regler. Produkter som selges i Norge skal merkes på norsk, med visse unntak. De som produserer eller importerer kosmetikk fra land utenfor EU og EØS, må registrere seg hos Mattilsynet. Forhandlere som kjøper fra EU eller EØS og selger til forbruker, trenger ikke å registrere seg, men har plikt til å reagere hvis et produkt kan være i strid med regelverket.

Det finnes ikke en ordning der produkter må godkjennes på forhånd i Norge. Det er den ansvarlige virksomheten som må sikre at produktet er trygt. Som kunde kan du lese innholdsfortegnelsen og melde fra til Mattilsynet ved mistanke om feil.

Kosmetisk behandling og kosmetisk dermatologi#

Kosmetisk behandling brukes om behandlinger i salong eller klinikk, for eksempel ansiktsbehandling, voksing eller peeling. Kosmetisk dermatologi er et fagfelt som ligger mellom hudpleie og medisin, og omfatter behandlinger for hudens utseende, for eksempel pigment, rynker og arr. Hos Beauty Medical utføres behandlinger av estetiske sykepleiere, og klinikken har ansvarlig lege. Les estetisk sykepleier.

Medisinsk estetikk er et eget område der behandlinger som filler og rynkebehandling med injeksjon inngår. Les mer i medical beauty. Se også hudbehandlinger for en oversikt, og ansiktsbehandling hvis du vil forstå de ulike typene.

Hvordan velge kosmetikk og hudpleie?#

Enkel rutine: slik bygger du en grunnleggende hudpleie#

• Morgen: Mild rens eller bare vann, fuktighetskrem og solkrem.
• Kveld: Rens ansiktet grundig, spesielt hvis du har brukt sminke eller solkrem, og avslutt med fuktighetskrem.
• Én til to ganger i uken: Mild eksfoliering hvis huden tåler det.
• Ved behov: Serum eller et aktivt produkt, ett om gangen.

Rutinen kan tilpasses hudtypen din. Tørr hud trenger ofte rikere kremer, mens fet hud tåler lettere teksturer. Sensitiv hud har nytte av enkle produkter uten parfyme. Les hudpleie for flere detaljer.

Klinikkhudpleie eller varehusprodukter?#

Produkter som selges gjennom klinikker og hudterapeuter er også kosmetikk, og de er underlagt samme regelverk som andre kosmetiske produkter. Forskjellen ligger ofte i at du får veiledning, og at sortimentet kan være rettet mot spesifikke behov som pigment, akne eller aldring. Det betyr ikke at dyrere er bedre. Et godt valg er det produktet huden din tåler, og som du faktisk bruker jevnlig.

Kosmetikk på nett: hva bør du se etter?#

Handler du kosmetikk på nett, bør du velge en seriøs nettbutikk med tydelig kontaktinformasjon og informasjon om retur. Sjekk at produktene er originale og har norsk merking. Beauty Medical har en nettbutikk med hudpleie, sminke, solkrem og hårpleie. Les mer om kosmetikk på nett.

Hva kan kosmetikk gjøre, og hva kan den ikke gjøre?#

Kosmetikk kan rense, fukte, beskytte mot sol og bidra til et jevnere og friskere utseende. Den kan ikke behandle sykdom, erstatte medisiner eller gi varige strukturelle endringer i huden på samme måte som medisinske behandlinger. Vær skeptisk til produkter som lover å kurere hudsykdom, og snakk med lege hvis du har akne, eksem, rosacea eller andre tilstander som trenger medisinsk oppfølging.

Forventningene bør være realistiske. Resultater av hudpleie kommer gradvis, ofte over uker til måneder, og avhenger av hudtype, solvaner og rutine.

Risiko og forsiktighet#

Kosmetikk er laget for å være trygt ved normal bruk, men reaksjoner forekommer. Parfyme, konserveringsmidler og aktive stoffer som syrer og retinol kan gi irritasjon eller allergi. Gravide og ammende bør være ekstra forsiktige med retinol og sterke syrer og spørre lege eller helsepersonell. Bruk solkrem daglig, særlig når du bruker aktive produkter.

Når bør du kontakte lege?#